Asam sitrat dalam jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme tubuh, membantu dalam pembakaran kalori dan mengurangi penyimpanan lemak.
7. Mengatasi Gangguan Pernapasan:
Jeruk nipis dapat membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan berkat kandungan vitamin C dan minyak atsiri.
8. Menjaga Kesehatan Kulit:
Vitamin C dalam jeruk nipis membantu produksi kolagen, melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan bercak hitam.
9. Mencegah Batu Ginjal:
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang dapat mencegah pembentukan batu ginjal dengan mengikat mineral pembentuk batu ginjal.
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Buah Sawo untuk Kesehatan Tubuh
10. Menjaga Kesehatan Jantung:
Kandungan magnesium dan potasium dalam jeruk nipis baik untuk kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah dan melancarkan sirkulasi darah.