Selain itu, santan juga mengandung magnesium yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
BACA JUGA:Keajaiban Pasak Bumi, Herbal Berkhasiat untuk Vitalitas dan Kesehatan Tubuh
Magnesium juga dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah, sehingga santan dapat menjadi pilihan asupan makanan yang tepat bagi penderita diabetes.
Nah, itulah sejumlah manfaat santan bagi kesehatan tubuh kita yang bisa kita manfaatkan dalam kegiatan sehari-hari.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari santan, disarankan untuk mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang dengan nutrisi lainnya.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda semua. Terima kasih. (*)