Air dingin dan es batu
Madu (opsional)
Cara Membuat:
Cuci bersih timun dan lemon, kemudian potong menjadi beberapa bagian.
Masukkan potongan timun dan lemon ke dalam blender bersama dengan air dingin dan es batu.
Blender sampai halus, lalu saring campuran jus tersebut.
Tambahkan madu bila diinginkan, lalu sajikan.
Jus Timun, Apel, dan Wortel
Jus timun, apel, dan wortel merupakan kombinasi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan serat tinggi pada apel dan wortel dapat meningkatkan pencernaan dan membantu menurunkan berat badan.
Kamu bisa mengonsumsi jus ini pada sore hari sebagai camilan sehat.
Berikut adalah bahan dan cara membuat jus timun, apel, dan wortel:
Bahan:
1 timun besar
2 buah apel
2 wortel
Air dingin dan es batu