Jangan Dibuang Tumbuhan Ini, Banyak Khasiatnya

Mengurangi stres dan kecemasan, Beberapa penelitian mengindikasikan bahwa meniran dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan, sehingga berpotensi menjadi bantuan bagi individu yang mengalami masalah stres kronis.

 

Antioksidan, Meniran mengandung senyawa antioksidan, seperti triterpenoid dan senyawa fenolik, yang dapat membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.

 

Menyokong kesehatan kulit, Kandungan aktif meniran dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dalam kulit, yang dapat memperbaiki elastisitas dan tampilan kulit.

 

Penyokong sistem kekebalan tubuh, Meniran memiliki potensi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.

 

Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun meniran memiliki berbagai manfaat potensial, penggunaannya tetap harus dilakukan dengan bijaksana dan di bawah pengawasan yang tepat. 

 

Sebaiknya konsultasikan dengan ahli herbal atau profesional kesehatan sebelum menggunakan meniran atau suplemen apapun untuk tujuan pengobatan atau kesehatan. 

 

Selain itu, efek samping dan interaksi dengan obat-obatan tertentu juga perlu dipertimbangkan sebelum mengonsumsi meniran. (Rani)

Sumber: