Hati-hati Terlalu Sering Nonton Film Horor Bisa Berdampak Loh, Cek Apa Saja

HARIANOKUS.COM - Menonton film horor, memang terkadang cukup asik karena bisa memicu adrenalin. Namun, Menonton film horor secara berlebihan juga ternyata dapat memiliki sejumlah dampak buruk pada kesehatan mental dan emosi seseorang.

Berikut adalah beberapa dampak negatif yang dapat timbul akibat kebiasaan menonton film horor berlebihan:

 

BACA JUGA:Menyusuri Kelezatan Kopi Teratas, Inilah 8 Biji Kopi Termahal di Dunia, Ada dari Indonesia

 

1. Kecemasan dan Ketakutan Berlebihan: Film horor dirancang untuk memicu perasaan cemas dan takut. Menontonnya secara berlebihan dapat membuat seseorang menjadi lebih cemas dalam kehidupan sehari-hari. Mereka mungkin menjadi paranoid dan waspada terhadap bahaya yang sebenarnya tidak ada, karena film horor sering menciptakan ketegangan dan atmosfer yang mencekam.

 

2. Gangguan Tidur: Menonton film horor sebelum tidur dapat mengganggu pola tidur seseorang. Adegan-adegan menakutkan dalam film dapat menyebabkan mimpi buruk dan ketakutan yang terus-menerus, mengakibatkan tidur yang tidak nyenyak dan kurang berkualitas.

 

3. Stres Kronis: Menonton film horor dapat merangsang pelepasan hormon stres seperti adrenalin. Jika seseorang terus-menerus mengalami reaksi stres ini saat menonton film, hal ini dapat menyebabkan peningkatan Stres Kronis yang berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.

 

BACA JUGA:Honda Merilis Motor Terbaru, Astrea Grand Reborn, yang Lebih Irit dari BeAT dengan Harga yang Menarik

 

4. Dampak Buruk pada Anak-anak dan Remaja: Anak-anak dan Remaja cenderung lebih rentan terhadap dampak negatif film horor. Mereka mungkin kesulitan membedakan antara fiksi dan kenyataan, yang bisa menyebabkan ketakutan berlebihan, mimpi buruk, dan bahkan trauma.

Sumber: