3 Cara Memasak Telur dengan Cepat dan Praktis untuk Sarapan Sehat

MUARADUA, HARIANOKUS.COM – Memasak telur untuk sarapan adalah sebuah kegiatan sehari-hari yang umum dilakukan oleh banyak orang. Telur merupakan sumber protein yang baik, sehat dan mudah ditemukan di pasaran.

Namun, terkadang kita merasa bosan memasak telur dengan cara yang itu-itu saja. Berikut adalah tiga cara memasak telur dengan cepat dan praktis untuk menghadirkan sarapan sehat yang bergizi tinggi! (13/11/2023) 

Telur Rebus: Siapkan panci berisi air yang cukup untuk menutupi telur, lalu masak hingga mendidih.

BACA JUGA:Begini Cara Menemukan Gaya Terbaik dengan 15 Celana Cargo Pria Teratas dari ProductNation

Masukkan telur ke dalam panci dan rebus pada tingkat panas sedang selama 6-8 menit untuk hasil setengah matang, atau 10-12 menit untuk telur yang lebih matang. Angkat dan tiriskan telur, lalu sajikan dengan garam dan merica.

Telur Dadar: Kocok telur dalam mangkuk, tambahkan sedikit garam dan merica. Panaskan minyak di wajan dengan api sedang, lalu tuangkan adonan telur ke wajan.

Biarkan telur matang selama 1-2 menit di setiap sisi, hingga emas kecoklatan. Telur dadar siap untuk disantap bersama nasi dan sambal.

BACA JUGA:Kue Tambang, Camilan Tradisional yang Tetap Populer, Ini Dia cara Membuatnya !

Telur Microwave: Cocok bagi mereka yang bergelimang kesibukan, cara ini praktis dan cepat. Pecahkan telur dalam mangkuk yang aman untuk microwave, lalu kocok dengan susu, garam, dan merica.

Masak telur di microwave dengan daya tinggi selama 1-2 menit hingga mengembang dan matang sempurna.

Dengan tiga cara mudah ini, Anda dapat menghindari kebosanan dalam memasak telur dan memastikan keluarga tetap mendapat asupan nutrisi yang baik.

Selamat mencoba dan mari bersiap menyongsong hari yang produktif! (Dest) 

Sumber: