Inilah Olahan Es yang Baik Agar Bisa di Kosumsi Saat Berbuka Puasa

OKUSELATAN, HARIANOKUS.COM - Dalam menyambut bulan suci Ramadan, masyarakat umumnya menantikan momen berbuka puasa dengan hidangan segar, termasuk es.

Namun, penting untuk diingat bahwa konsumsi es tidak selalu bebas risiko, terutama jika tidak diolah atau disajikan dengan benar.

Untuk menjaga kesehatan selama berbuka puasa, berikut adalah beberapa langkah yang perlu diperhatikan:

Pastikan Es dari Sumber yang Bersih: Sebelum membeli atau mengonsumsi es, pastikan bahwa es tersebut berasal dari sumber yang bersih dan terpercaya.

Hindari Es yang Terlalu Murah: Meskipun menarik secara finansial, hindarilah membeli es yang terlalu murah karena hal tersebut dapat mengindikasikan kurangnya kualitas atau standar sanitasi yang rendah.

BACA JUGA:Tips Makanan untuk Menahan Lapar Hingga Sore Selama Berpuasa

Perhatikan Kondisi Sanitasi Tempat Pembuatan Es: Saat membeli es, perhatikan juga kondisi sanitasi tempat pembuatannya. Pastikan tempat tersebut bersih dan menjaga standar kebersihan yang tinggi.

Simpan Es dengan Suhu yang Tepat: Jika menyimpan es di rumah, pastikan untuk menyimpannya di dalam freezer dengan suhu yang tepat agar tetap segar dan aman untuk dikonsumsi.

Jangan Konsumsi Es Terlalu Banyak: Meskipun menggiatkan, hindari mengonsumsi es secara berlebihan. Konsumsi yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan.

Dengan memperhatikan langkah-langkah di atas, diharapkan masyarakat dapat menikmati hidangan berbuka puasa dengan aman dan sehat.

Tetaplah mengingat potensi bahaya konsumsi es yang tidak diolah dengan baik, dan prioritaskan kesehatan selama bulan Ramadan ini. (dest)

Sumber: