Selain Rasanya Manis, Ternyata Buah Pepaya Punya Banyak Manfaat lho, Apa Saja

9. Potensi Antikanker: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah pepaya dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker usus besar.

 

10. Menghasilkan Kulit Sehat dan Anti-Penuaan: Kandungan vitamin C dan vitamin A dalam pepaya dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan memberikan efek anti-penuaan.

 

Jadi, selain sebagai camilan buah yang sehat, buah pepaya ternyata memiliki banyak manfaat penting yang dapat mendukung kesehatan dan kualitas hidup Anda sehari-hari. Jangan ragu untuk menikmati buah pepaya dalam diet Anda. (*)

 

Sumber: