Cek Warna Air Seni Kamu, Jika masuk 10 kategori Ini Artinya Kesehatan Tubuh Kamu sedang ?

HARIANOKUS.COM - Jika Anda ingin memantau kesehatan tubuh, melihat warna air seni atau urin bisa memberikan petunjuk penting.

Warna urin bervariasi, dan faktor minum cukup cairan turut memengaruhi.

Oleh karena itu, penting untuk memahami berbagai warna urin yang dikeluarkan sebagai cerminan kondisi kesehatan seseorang.

1. Bening

Warna bening menandakan tubuh terhidrasi dengan baik, tetapi juga bisa mengindikasikan konsumsi air berlebih.

Meskipun ini umumnya tidak berbahaya, urin yang terus-menerus bening bisa menjadi tanda diabetes, yang ditandai dengan sering buang air kecil dan rasa haus yang terus-menerus.

BACA JUGA:5 Shio Diramalkan Apes tahun 2024 ini, Cek Apakah Termasuk Kamu?

2. Kuning Pucat dan Transparan

Urin berwarna kuning pucat dan transparan menunjukkan bahwa Anda terhidrasi dengan baik dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

3. Kuning Gelap

Warna kuning gelap mengindikasikan kurangnya konsumsi air dan dehidrasi ringan.

Urin yang kuning terang neon juga dapat menunjukkan kelebihan vitamin B dalam darah.

4. Orange

Warna orange menandakan dehidrasi akibat kurangnya asupan cairan atau konsumsi vitamin tertentu seperti riboflavin.

Sumber: