Musim Hujan Melanda! Inilah 6 Obat Alami Ampuh Atasi Pilek Tanpa Harus ke Dokter, Mudah Didapat di Rumah

HARIANOKUS.COM - Pilek, yang disebabkan oleh infeksi rhinovirus, dapat diatasi tanpa perlu berkonsultasi dengan dokter.

Sebenarnya ada enam obat alami yang efektif untuk mengatasi pilek dengan cepat dan mudah didapat di rumah.

Pilek adalah infeksi saluran pernapasan yang umumnya sembuh tanpa perlu pengobatan medis.

Namun, gejala seperti hidung tersumbat, bersin, sakit tenggorokan, sakit kepala, dan demam bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Berikut adalah beberapa obat pilek alami yang dapat membantu meredakan gejala pilek, apa saja itu?. Berikut penjelasnnya:

1. Bawang Putih: Kandungan vitamin C dan allicin dalam bawang putih dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Konsumsi mentah atau tumis, serta campurkan dalam sup ayam untuk hasil terbaik.

2. Madu: Sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan pada madu efektif meredakan gejala pilek.

Dilarutkan dalam air hangat atau teh, madu dapat dikonsumsi langsung.

3. Jahe: Senyawa gingerol pada jahe dapat mengurangi risiko infeksi bakteri dan virus penyebab pilek.

Jahe dapat dicampurkan dengan teh panas atau digunakan dalam ramuan masakan.

4. Air Garam: Mencuci hidung dengan larutan garam dapat membantu mengencerkan lendir di hidung, memudahkan pengeluarannya.

Larutan dapat dibuat di rumah dengan garam dan soda kue.

5. Mandi Air Hangat: Mandi dengan air hangat dapat melembapkan saluran hidung dan memberikan rasa relaksasi, membantu mengatasi gejala pilek.

Sumber: