6. **Baik Untuk Kesehatan Tulang**: Kandungan kalsium, fosfor, dan zat besi dalam buah sawo bermanfaat untuk kesehatan tulang. Konsumsi rutin dapat membantu menjaga kekuatan tulang Anda.
7. **Baik untuk Kehamilan**: Buah sawo dapat menjadi sumber karbohidrat dan nutrisi penting selama kehamilan. Ini juga dapat membantu mengurangi gejala seperti mual dan pusing yang sering terjadi selama kehamilan.
BACA JUGA:Wah, Ini Tips Mengembalikan Warna Rambut Beruban dengan Bahan Alami dalam 30 Hari
8. **Mengurangi Tekanan Darah**: Buah sawo mengandung magnesium dan kalium, dua mineral penting yang dapat membantu mengatur tekanan darah Anda.
Jadi, buah sawo bukan hanya lezat tetapi juga merupakan tambahan yang baik untuk diet Anda yang dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang berharga.