Bingung, Inilah Waktu yang Tepat untuk Deteksi Permasalahan Mata Anda?

BACA JUGA:7 Tanda Anda Harus Segera Bicara pada Psikolog: Jangan Abaikan Kesehatan Mental Anda

Menjaga kesehatan mata adalah langkah penting dalam menjaga kualitas hidup kita.--

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan dan Kecantikan Tersembunyi Lengkuas, Manfaatnya yang Luar Biasa

2. Ketika Anda Memiliki Riwayat Penyakit Kronis.

 Orang yang memiliki riwayat penyakit kronis seperti diabetes atau tekanan darah tinggi harus secara rutin mendeteksi permasalahan penglihatan. 

Penyakit kronis dapat meningkatkan risiko gangguan penglihatan, bahkan yang sifatnya ringan. 

Diabetes, misalnya, memiliki potensi untuk menyebabkan masalah penglihatan.

3. Tidak Merasakan Gejala tapi Beresiko.

 Deteksi permasalahan penglihatan harus dilakukan segera oleh mereka yang berisiko tinggi mengalami gangguan mata, bahkan jika mereka tidak merasakan gejala. 

Orang-orang dengan risiko ini seringkali terpapar teknologi seperti laptop, ponsel pintar, atau televisi dalam jangka waktu yang lama. 

Demikian dikutip dari laman Kemenkes. Dan ingat Gaya hidup dan kebiasaan berperan penting dalam gangguan penglihatan yang potensial.

Metode MELIHAT.

Ada alternatif yang disebut metode MELIHAT yang sangat efektif untuk mendeteksi permasalahan penglihatan sejak dini.

 Metode ini membantu kita mengevaluasi kondisi kesehatan mata, mulai dari risiko hingga potensi gangguan. 

Jika Anda berisiko mengalami masalah penglihatan, sangat disarankan untuk menjalani pemeriksaan lebih lanjut melalui layanan kesehatan.

Sumber: