Santan, Rahasia Khasiat Sehat yang Tersembunyi!
Santan Kelapa-IST-
Kita dapat memanfaatkan santan untuk membuat masker wajah alami karena santan juga dapat menjaga kelembaban kulit dan membuat kulit lebih elastis.
Selain itu, santan juga mengandung magnesium yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
BACA JUGA:Keajaiban Pasak Bumi, Herbal Berkhasiat untuk Vitalitas dan Kesehatan Tubuh
Magnesium juga dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah, sehingga santan dapat menjadi pilihan asupan makanan yang tepat bagi penderita diabetes.
Nah, itulah sejumlah manfaat santan bagi kesehatan tubuh kita yang bisa kita manfaatkan dalam kegiatan sehari-hari.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari santan, disarankan untuk mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang dengan nutrisi lainnya.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda semua. Terima kasih. (*)
Sumber: