10 Resep Makanan Kaya Nutrisi untuk Energi Sehari-hari

Sayur Labu Siam
Labu siam yang diolah dengan santan dan rempah khas Indonesia memberikan manfaat serat tinggi dan baik untuk pencernaan.

Cah Sawi Telur
Sawi putih yang kaya serat dipadukan dengan telur puyuh menjadi menu praktis dan bergizi tinggi.

Setup Sayuran
Campuran wortel dan buncis yang ditumis dengan margarin menjadi pilihan sayur sehat yang kaya akan vitamin dan mineral.

BACA JUGA:Puasa Ramadan Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Caranya...

BACA JUGA:Lapas Muaradua Gelar Rapat Anggota Tahunan Koperasi Simpan Pinjam Pengayoman Lamuda Sejahtera

Dengan berbagai pilihan resep ini, masyarakat dapat lebih mudah menjaga pola makan sehat tanpa harus mengorbankan cita rasa.

Konsumsi makanan bergizi secara rutin tidak hanya membantu meningkatkan energi, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang. (dst)

Sumber: