Rasanya Masam Luar Biasa, Namun Inilah 11 Manfaat Besar Konsumsi Jeruk Nipis

 

6. Membantu Menurunkan Berat Badan:

Asam sitrat dalam jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme tubuh, membantu dalam pembakaran kalori dan mengurangi penyimpanan lemak.

 

7. Mengatasi Gangguan Pernapasan:

Jeruk nipis dapat membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan berkat kandungan vitamin C dan minyak atsiri.

 

8. Menjaga Kesehatan Kulit:

Vitamin C dalam jeruk nipis membantu produksi kolagen, melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan bercak hitam.

 

9. Mencegah Batu Ginjal:

Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang dapat mencegah pembentukan batu ginjal dengan mengikat mineral pembentuk batu ginjal.

 

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Buah Sawo untuk Kesehatan Tubuh

 

Sumber: