Rasanya Masam Luar Biasa, Namun Inilah 11 Manfaat Besar Konsumsi Jeruk Nipis

10. Menjaga Kesehatan Jantung:

Kandungan magnesium dan potasium dalam jeruk nipis baik untuk kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah dan melancarkan sirkulasi darah.

 

11. Menurunkan Peradangan:

Vitamin C dapat mengurangi risiko peradangan dalam tubuh, membantu mengatasi gejala arthritis.

 

Jadi, jeruk nipis adalah buah kecil yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Jangan ragu untuk mengonsumsinya secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat Anda.

Sumber: