Rahasia Kesehatan Tersembunyi, Manfaat Luar Biasa Bunga Telang yang Harus Anda Ketahui

5. Mengjaga Kesehatan Mata: Bunga telang mengandung proanthocyanidin yang membantu melancarkan aliran darah menuju kapiler mata. Ini juga bermanfaat dalam pengobatan glaukoma, rabun, kerusakan retina, dan mata lelah.

 

6. Memelihara Kesehatan Otak: Bunga telang dapat meningkatkan asetilkolin, yang berperan dalam memori, pembelajaran, dan konsentrasi. Antioksidan yang cukup juga dapat meningkatkan daya ingat dan mencegah demensia.

BACA JUGA:Jus Tomat Terdapat Banyak Ragam Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh? Ini Ulasannya!

7. Meredakan Asma: Bunga telang telah digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan asma dan batuk. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak bunga telang berpotensi menjadi terapi alternatif untuk asma yang dipicu oleh alergi.

 

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsilah bunga telang dengan bijak. Mengonsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti mual dan diare.

Penting juga untuk menjaga pola hidup dan makan yang sehat agar manfaatnya bisa dirasakan sepenuhnya. Jadi, jangan pernah remehkan bunga telang yang tumbuh begitu melimpah di sekitar kita! (*)

Sumber: